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Yoga-cadeau tous les mardis de décembre
7-14-21-28 Décembre à 19h et en rediffusion sur facebook au moment qui vous convient
Quelques bienfaits: Plus de souplesse Plus de clarté d'esprit Plus de vitalité Renforce le corps
La série yoga-cadeau
4 thèmes inspirants pour vous donner envie d'explorer le lien corps-esprit et d'incarner l'être lumineux que vous êtes dans un corps physique en santé et de plus en plus en harmonie avec les fréquences élevées de la joie, de l'amour et de la paix
- 7 décembre - Le souffle: Porteur de vie
- 14 décembre - La vraie détente: Siège de la guérison
- 21 décembre - L'énergie: Force de vie en circulation pour mieux la ressentir et l'écoute
- 28 décembre - La digestion: La clé du bonheur
Qui est votre formatrice ?
Du plus loin que je me souvienne, la santé, la nature et la recherche du bonheur ont fait partie de mes priorités de vie.
Comment arriver à plus de stabilité émotive et mentale?
Quelle serait «LA» méthode qui guide vers l'ouverture de la conscience le plus rapidement possible?
À la lumière de mes compréhensions actuelles, il n'y en a pas qu'une seule...
Tout arrive en son temps et la patience ainsi que la persévérance sont de mise sur la route de «samadhi» ou de l'éveil à notre véritable nature.
Avec au yoga-kundalini, j'ai découvert une façon efficace et profonde d'incarner la spiritualité dans le corps par des pratiques alliant des rythmes de souffle, de mouvements, et des sons même. Pour moi, le yoga-kundalini a été une sorte de révélation: pas besoin d'apprendre des mouvements compliqués, d'être flexible comme un élastique, ou de pratiquer pendant 10 ans pour avoir des effets bénifiques.
De la simplicité et de l'efficacité! That's it!
Et la magie opère: corps plus heureux et un esprit plus souple.
Mélie Caron
À venir: nouvelle session 11 janvier
(Faites vite ou respirez profondément, les Inscriptions sont illimitées ! )
Prenez soin de vous et offrez-vous du temps! C'est gratuit mais rempli de valeurs
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